Wer so tief analysiert, muss nicht mehr raten, welche Bakterien da sind, sondern weiß, was jedes einzelne kann. Das ist der Unterschied zwischen einer Formel für dich und einer Formel für jemanden, der dir ungefähr ähnelt.
Leichter zu sagen, was wir nicht sind. Drei Dinge, mit denen wir regelmäßig verwechselt werden, und warum wir keines davon sind.
Eine Bakterienmischung, für alle gleich hergestellt und festgelegt, lange bevor sich irgendjemand einen einzigen Darm angesehen hat. Praktisch für den Hersteller. Unsere Mischung wählen wir Stamm für Stamm anhand deiner Probe aus.
Ein Synbiotikum kombiniert Bakterien mit Fasern: im Prinzip richtig, in der Praxis von der Stange. Wir kombinieren jeden Stamm mit genau der Faser, von der er sich ernährt, in der Dosis, die dein Darm fermentiert.
Einen Supplement-Stapel stellst du dir selbst zusammen, aus Etiketten, Forenbeiträgen und Hoffnung. Das hier ist eine einzige Formel, gebaut auf Basis einer Analyse und wissenschaftlich freigegeben, bevor sie hergestellt wird.
Eine Formel, gebaut aus deiner eigenen Analyse. Lebendkulturen, die Fasern, von denen sie sich ernähren, und die Vitamine und Mineralstoffe, die deine Werte verlangen. Nichts darin, wonach deine Biologie nicht gefragt hat.
Wir beginnen damit, dich zu analysieren: auf zwei Wegen bei Core, auf drei bei Advanced. Wir beginnen nie mit einer Formel und suchen, zu wem sie passt.
Wir finden genau heraus, welche Bakterien in deinem Darm leben und was jedes einzelne kann. Alles in deiner Formel beginnt hier.
Jeder PlanWoran du arbeiten möchtest, was du bereits einnimmst und alles, was ärztlich relevant ist. Damit deine Formel zu deinem Leben passt.
Jeder PlanEin Bluttest zeigt, welche deiner Werte unter dem Durchschnitt liegen, und deine Formel wird darauf aufgebaut. Im nächsten Zyklus wird erneut gemessen.
AdvancedNichts kommt ohne Grund in deine Formel.
Derselbe Darm. Dieselben Mikroben, auf zwei völlig verschiedene Arten analysiert.
Jede Mikrobe ist nur ein Punkt. Du erfährst lediglich, dass sie existiert.
Eine Liste von Namen. Keine Ahnung, was sie tun.
Jeden Namen, die Aufgabe dahinter und die Aufgaben, die niemand erledigen kann.
Zehn Minuten deiner Zeit, drei Wochen unserer. Sequenzierung, Analyse, Aufbau, Freigabe. Nichts davon kann beginnen, bevor deine Probe bei uns ist, und genau darum geht es.
Ein Supplement, das morgen verschickt werden könnte, wurde hergestellt, bevor dich überhaupt jemand angesehen hat.
Das liefern die meisten Mikrobiomtests für rund 150 €. Eine Liste, eine Prozentzahl neben jedem Namen und ein gut gelaunter Hinweis, mehr Ballaststoffe zu essen. Das sieht nach Wissenschaft aus. Es ist eine Inventarliste.
Beeindruckend anzusehen. Unmöglich, danach zu handeln. Und das ist schon alles, was geliefert wird.
Zu wissen, dass du 4,3 % Bacteroides vulgatus in dir trägst, ist nur eine Randnotiz, bis jemand herausfindet, was die Art tut, mit wem sie es tut und ob das ein Problem ist. Die meisten Anbieter hören vorher auf, denn eine Liste ist billig zu erstellen und sieht aus wie ein Beweis. Wir werten sie stattdessen auf drei Arten aus.
Nicht nach Namen, sondern nach der Aufgabe, die jede Art tatsächlich erfüllt. Dann abgeglichen mit dem Bereich, in dem diese Aufgabe liegen sollte.
Denn ein Team kann die richtige Größe haben und trotzdem verlieren. Vier Verhältniswerte zeigen, ob die Kaskade ihre Aufgabe erfüllt.
Fünf Säulen, eine Zahl und der Name deiner schwächsten Säule. Genau an ihr setzt deine Formel an.
In mehr als 8.000 untersuchten Darmmikrobiomen führen dieselben Symptome immer wieder auf dieselben acht Mechanismen zurück. Jeder davon braucht eine andere Formel.
Das proteinfermentierende Team ist über seinen Bereich hinausgewachsen. Dadurch nutzt der Darm verstärkt Protein als Brennstoff, was sich meist in mehr Gasen und einer ungünstigeren Mischung an Nebenprodukten zeigt.
Bifidobakterien sind knapp, daher ist die Acetat-Basis, von der sich das übrige Ökosystem ernährt, dünn. Es ist das häufigste Muster, das wir sehen: in rund 44 % der Proben.
Fasern kommen an, aber es wird wenig daraus. Die Kette von Faser zu Butyrat ist unterversorgt, deshalb bleibt kaum Kapazität, sie in Butyrat umzuwandeln.
Schleimschicht-Bakterien haben überhandgenommen, während das Butyrat-Team schwach besetzt ist. Die Schleimschicht des Darms wird so tendenziell als Brennstoff genutzt und gleichzeitig zu wenig versorgt.
Ein schleimzehrender Stamm, Akkermansia, hat überhandgenommen und die faserverarbeitenden Teams verdrängt. Dadurch bricht die Butyrat-Kette weg, und der Darm greift als Brennstoff auf seine eigene Schleimhaut zurück.
Mehrere Teams sind gleichzeitig niedrig, oft nach Antibiotika oder Krankheit. Die ganze Kette muss wieder aufgebaut werden, nicht nur eine einzelne Stelle.
Das Mikrobiom selbst kann hier gut abschneiden. Dieses Muster ergibt sich aus deinem Fragebogen, nicht aus deiner Zusammensetzung: Stress und Schlaf wirken über die Darm-Hirn-Achse auf den Darm.
Alle sechs Teams liegen im Bereich, und das Ökosystem ist kohlenhydratgetrieben. Kein akutes Ungleichgewicht, das korrigiert werden müsste.
Die 200–400 Arten in deiner Probe, nach ihrer Aufgabe in sechs Teams sortiert und gegen den gesunden Bereich jedes Teams geprüft.
Teamgrößen zeigen, wer da ist. Diese vier zeigen, ob die Fermentationskaskade tatsächlich funktioniert.
Hier würde die Formel ansetzen: Die Proteinfermentierer mit konkurrenzstarken und antimikrobiellen Stämmen wieder verdrängen und die Fermentation zurück in Richtung Fasern lenken.
Hier würde die Formel ansetzen: Die Bifidobakterien mit selektiven Stämmen und Fasern (GOS, Inulin) wieder aufbauen, damit der Rest der Kette etwas hat, von dem er sich per Cross-Feeding ernähren kann.
Hier würde die Formel ansetzen: Die faserfermentierenden Teams und die kurzkettigen Fettsäuren, die sie bilden, wiederherstellen, mit einer Mischung auf Basis von Hafer-Beta-Glucan.
Hier würde die Formel ansetzen: Die Schleimschicht unterstützen und Butyrat wieder aufbauen, um die Belastung der Schleimschicht zu verringern.
Hier würde die Formel ansetzen: Den faserverarbeitenden Teams Raum zum Wachsen geben und den überhandnehmenden Stamm mit einer hochdosierten Fasermischung wieder verdrängen.
Hier würde die Formel ansetzen: Die verarmten Teams gemeinsam neu ansiedeln und so die ganze Kette aufbauen, statt einem Team nach dem anderen hinterherzulaufen.
Hier würde die Formel ansetzen: Den Lebendkulturstamm Lpc-37 ergänzen, zusätzlich zu der ökologischen Arbeit, die die Analyse erfordert.
Hier würde die Formel ansetzen: Ein gutes Ökosystem schützen und stabil halten, statt Veränderungen zu erzwingen, die es nicht braucht.
Darm-Metagenome, an denen deine Analyse gemessen wird: ein großer, kuratierter Referenzdatensatz.
Referenz-Metagenome
Länder sind in diesem Datensatz vertreten, damit eine gesunde Ausgangsbasis nicht aus einer einzigen Bevölkerung stammt.
Länder im Datensatz
Signaturarten, in jeder Analyse mit begutachteten Referenzen abgeglichen.
erfasste Signaturarten
Sobald wir sehen, was dein Darm kann, bauen wir genau eine Formel dafür und für nichts anderes. Keine zwei Formeln fallen gleich aus, weil keine zwei Analysen gleich sind. Hier ist, was in eine Formel kommt und wie jede Entscheidung getroffen wird.
Die Lebendkulturen und das Präbiotikum in deiner Formel, so dosiert, dass sie zusammenwirken, und von deiner Analyse bestimmt.
Lebende Bakterien, die du dem Darm zuführst, um die Teams aufzufüllen, die knapp werden.
Die Faser, von der sich diese Bakterien ernähren. Ihre Nahrungsquelle, nicht komplizierter.
Beides zusammen: genau die Faser, die diese Stämme nutzen können, in der richtigen Menge, damit sie als ein System arbeiten.
Wir fügen keine generischen Bakterien hinzu. Wir verwenden Stämme: spezifische, benannte, markenrechtlich geschützte Versionen eines Bakteriums, jede mit eigener publizierter Forschung. Ein Etikett mit der Aufschrift „Probiotika-Mischung“ benennt nichts davon. Hier ist jeder einzelne, mit dem wir arbeiten.
Eine Formel greift auf eine Handvoll davon zurück, ausgewählt nach deiner Analyse, nie danach, was wir auf Lager haben.
Jeder Stamm kommt gepaart mit genau der Faser, von der er sich ernährt. Welche Fasern und wie viel von jeder, richtet sich danach, wie dein Darm fermentiert, denn dieselbe Faser verhält sich in jedem Darm anders. Generische Faser ist Raten. Das hier ist abgestimmt und gemessen.
Ein paar Fasern, ausgewählt aus Dutzenden. Nur die, die deine Stämme wirklich nutzen können, jede dem Stamm zugeordnet, den sie füttert, und auf den Bereich dosiert, den du verträgst. Zu wenig bringt nichts, zu viel bläht. Zwei Menschen bekommen nie dieselbe Mischung.
Die Kulturen und ihre Fasern sind die Basis. Darauf kommt der Rest einer Bibliothek mit 98 Inhaltsstoffen, und nur das, was dein Leben verlangt.
Einundzwanzig Vitamine und Mineralstoffe, fünfundvierzig Pflanzenstoffe und Verbindungen, jeder einzelne von unserem Wissenschaftsbeirat geprüft, bevor er in die Bibliothek aufgenommen wird. Deine Formel enthält nur die, die deine Ziele, dein Lebensstil und deine Ernährung verlangen.
Woran du nach eigener Aussage arbeiten möchtest, in deinen eigenen Worten.
Was du bereits einnimmst, deine Ernährung und dein Lebensstil sowie alles, was ärztlich relevant ist.
Mängel, die so häufig sind, dass wir sie unabhängig von deinen Wünschen prüfen.
Jeder Bestandteil lässt sich auf etwas zurückführen, das wir analysiert oder das du uns erzählt hast. Nichts ist standardmäßig darin.
Alles oben Genannte ist in jedem Plan enthalten. Advanced ergänzt drei Dinge, die als ein Kreislauf zusammenwirken: Wir messen erneut, wir bauen auf Basis der neuen Werte neu auf, und wir ergänzen ein Blutpanel, damit die Dosierungen auf gemessenen Werten beruhen statt darauf, wie du dich nach eigener Aussage fühlst.
Wir analysieren deinen Darm und dein Blut erneut mit denselben Methoden. So lassen sich die neuen Werte direkt mit den alten vergleichen, statt nur eine neue Einschätzung zu liefern.
Deine Formel wird nicht einfach auf Basis der letzten aufgefüllt. Sie wird aus der neuen Analyse neu gebaut, damit Stämme und Dosierungen dem Stand folgen, den dein Darm tatsächlich erreicht hat.
Deine Darmanalyse zeigt, was deine Mikroben leisten können. Ein Blutpanel zeigt, was tatsächlich bei dir angekommen ist, damit sich die Dosierungen an gemessenen Werten orientieren statt an Symptomen.
Du kannst mit Core starten und zu jedem Zykluswechsel aufsteigen. Deine bestehende Analyse wird übernommen, es wird also keine neue Probe genommen und nichts beginnt von vorn.
Die Wissenschaft hier ist jung, und einen Darm so tief zu analysieren liegt an ihrer Grenze. Deshalb haben wir einen Wissenschaftsbeirat eingerichtet, der darüber wacht: Fachleute, die die Methode entwickeln, umsetzen und von außen überprüfen und jede Formel an dem messen, was die Evidenz belegt, nicht an dem, was ein Etikett gern behaupten würde.
Eine Pipeline, jedes Mal dieselben Hände: die Menschen, die deine Probe analysieren, herausarbeiten, was sie bedeutet, und den Aufbau an klinischen Standards messen.
PhD Bioinformatik, Universität Luxemburg. Entwirft und betreibt die nb1-Wissenschaftspipeline von Anfang bis Ende.
„Der schwierige Teil dieser Arbeit ist das Weglassen. Wenn deine Analyse einen Inhaltsstoff nicht erfordert, ist er nicht in deiner Formel, so gut er auf einem Etikett auch aussehen mag.“
„Jeder kann die Bakterien in einer Probe auflisten. Die eigentliche Arbeit ist herauszufinden, wofür diese Gemeinschaft ausgelegt ist, denn genau daraus bauen wir.“
„Ein Durchschnitt ist bequem und für den Menschen vor dir fast immer falsch. Einen einzelnen Darm richtig zu analysieren ist der einzige Weg, danach zu handeln.“
„Ein Ergebnis, das du nicht reproduzieren kannst, ist kein Ergebnis. Jeder Schritt von der Probe zur Formel muss denselben Prüfungen standhalten, zweimal.“
„Personalisierte Ernährung beginnt damit, das Mikrobiom über die Frage hinaus zu verstehen, welche Mikroben vorhanden sind: was sie tun, wie sie die Gesundheit beeinflussen und was wir verändern können.“
Ihre Aufgabe ist es, dort anzusetzen, wo die Wissenschaft weiter greift, als die Evidenz erlaubt, und das auszusprechen, bevor irgendetwas davon deine Formel erreicht.
„Meine Rolle ist es, dort zu suchen, wo die Wissenschaft überdehnt wird. Ich sage immer wieder zu, dabeizubleiben, weil sie bislang standhält.“
„Viele Produkte nennen sich personalisiert. Aus einer echten Analyse des Ökosystems zu bauen ist etwas völlig anderes, und das zeigt sich in der Formel.“
Dein Kit wird zuerst versandt; deine Formel wird nach deiner Analyse produziert, nie davor.
Wir analysieren deinen Darm und bauen deine Formel daraus.
Lieber ohne Bindung? CHF 99/Monat bei monatlicher Laufzeit, monatlich kündbar.
Darm und Blut. Deine Formel wird jeden Zyklus neu gebaut.
Vier Monate sind der Mindestzyklus, das Zeitfenster, das die Biologie für eine Veränderung braucht.
Wird erst berechnet, wenn deine Formel hergestellt wird, nie bevor deine Analyse abgeschlossen ist.
Das Mindestfenster, das die Biologie zum Verändern braucht, kein Vertragstrick.
Die Analyse ist das Produkt. Sie steckt in deinem Abonnement, kein Zusatz.
Verlängert sich automatisch mit jedem Zyklus; kündbar bis 30 Tage vor der Verlängerung. Preise in CHF; jede Währungsumrechnung oder FX-Gebühr legt deine Bank fest.
